A Dog on the Ground, mixed media, 2023

 2023年はこれまでで一番自分と向き合った年。

子供の時から気分変調症や不安障害などを患っていて、１年少し前からようやくオランダでセラピーに通っている。子供の時からと言っても、今回診断を受けた際にようやく自覚した具合。それまでは芸術や他のことでどうにかやっていたけれど、自分じゃ太刀打ちできないと思ったのが去年の夏頃だった。もう精神の不調で苦しむのはこりごり、変わりたいという気持ちと、良い医師に出会えたことで、少しずつ成長している。覚えている限り思春期から「誰も私の辛さを分からない」「ここに属していない」という気持ち、生きづらさを抱えていたけれど、いまはそれも薄らいできたよう。

人からの愛を学んでいる時でもある。何をしろという訳でもなく、物理的な距離に関わらない、ただいつでもそこにいてくれる存在。でもこれからは、わたしがわたしをいちばんに愛す番、と最近よく思う。